Programa 01 · De 8 a 13 años
Box para niños De 8 a 13 años.
Box seguro y con estructura para niños y niñas de 8 a 13 años en Denver.
Qué esperar
Aprende el trabajo.
Gánate el progreso.
El box para niños tiene su propia hora en nuestro gimnasio del sureste de Denver: lunes, miércoles y viernes de 6 a 7 p.m. el gimnasio es solo para niños y niñas de 8 a 13 años. Cada clase se divide en unos treinta minutos de condición física y treinta minutos de fundamentos de box, desde la guardia y el juego de piernas hasta la defensa y los golpes limpios, a un ritmo adecuado para su edad. Los coaches piden enfoque y respeto, y dan mucho ánimo a cambio.
Trae ropa deportiva y tenis para entrenar. Las chanclas, Crocs y pantuflas no sirven para la clase.
Minutos de condición física
El cardio y el acondicionamiento desarrollan resistencia, coordinación y buenos hábitos de movimiento.
Minutos de box
Enseñanza adaptada a su edad: guardia, juego de piernas, defensa y la forma correcta de lanzar golpes.
Apoyo con estructura
Los coaches ponen reglas claras y crean un ambiente positivo donde el esfuerzo y el respeto cuentan.
Preguntas frecuentes
Lo que preguntan
los papás.
¿Para qué edades es el box para niños?
Para niños y niñas de 8 a 13 años. A partir de los 14 pueden entrar a las clases de box y fitness para adultos, que están abiertas a todos los niveles.
¿Cuándo son las clases de box para niños?
Lunes, miércoles y viernes de 6 a 7 p.m. En esa hora solo entrenan niños: no hay clase de adultos al mismo tiempo. Lleguen cinco minutos antes, por favor.
¿Qué hacen en una clase?
Unos 30 minutos de condición física y unos 30 minutos de box: guardia, juego de piernas, defensa y técnica de golpeo, adaptado a su edad, con coaches que piden esfuerzo y respeto.
¿Qué debe traer mi hijo?
Ropa deportiva y tenis para entrenar. Las chanclas, Crocs y pantuflas no sirven para la clase.
¿La primera clase es gratis?
Sí. Pide tu clase gratis en línea, elige Box para niños y el gimnasio te contacta para confirmar el día. Hablamos español.
Tu primera clase es gratis
Que lo prueben.
Las clases para niños son lunes, miércoles y viernes de 6 a 7 p.m. Manda tu solicitud y el gimnasio te confirma su lugar en la clase.
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